Szauna Világbajnokság 2015 - interjú Egri Csaba világbajnokkal

A magyarok ismét a világ élvonalában: szaunamestereink az október végén megrendezésre került 9. Szauna Világbajnokságon remekeltek. Az eredmények azért is kiemelkedőek, mivel csupán negyedik alkalommal vettünk részt az eseményen. Az idei versenyt a németországi Mechernich-ben tartották.

Előkelő helyezéseink a mostani VB-n: Egri Csaba erőventillációs világbajnok lett, Tompek Attila világbajnoki 7. és Zsiga József világbajnoki 12. helyezést érte el egyéniben.

ermek

A díjazottak (balról-jobbra): Tompek Attila, Egri Csaba, Zsiga József.

Az élményekről és az eredmények hátteréről Egri Csabát kérdezgettük, aki már a 2013-as és a 2014-es megmérettetésen is kitett magáért. Csapatversenyben először világbajnoki 3., majd tavaly VB 2. helyezést ért el Fáskerti Ritával.

Mióta érdeklődsz a szaunázás iránt? Mikor tettél szaunamesteri vizsgát?

13 évesen Mosonmagyaróváron voltam először szaunázni. Sokat jártunk akkoriban úszni, és beültünk a - jellemzően - osztrák vendégek mellé a szaunába. Nagyon kellemes élmény volt, és rákaptam. A felöntéseket már közel húsz éve csinálom, főként Ausztriában dolgozom. Szombathelyen lakom, onnan pedig könnyen elérhető az osztrák kulturált és gyönyörű szaunavilág. A szaunamesteri vizsgát végül 2011-ben tettem le. Gondoltam, egyszer szükség lehet rá.

Hogy néz ki egy szauna VB? Hogyan zajlik egy ilyen verseny?

Két kategóriában hirdetnek meg versenyeket. Az egyik a show aufguss, a tulajdonképpeni felöntés. Itt az a döntő, hogy mennyire tetszik a produkció, azaz milyen a téma, zene, fények és az intenzitás összhangja, a törölköző-legyező technika, valamint a közönségre gyakorolt hatás. Ezen belül vannak egyéni és csapatversenyek. Ez utóbbiban két-három fő vesz részt. A másik kategória pedig az erőventilláció. Itt minden szaunamester ugyanazzal a törölközővel egy szélerő mérő szerkezetet hajt, és az nyer, aki a legerősebben forgatja.

A mostani VB-n összesen 35 induló fő volt. Pénteken és szombaton az előfutamok zajlottak, ami középdöntőnek is betudható. Innen az első 10-12 versenyző jut be a vasárnapi döntőbe. A szakmai zsűri általában 6 főből áll. Ők nemzetközileg elismert szaunamesterek vagy szauna- és wellnessközpontok tulajdonosai. A felöntésen résztvevő vendégek is zsűriznek, és e kettő közös eredménye adja meg, hogy ki milyen helyezést ér el.

Külföldön óriási szauna-paradicsomok vannak. Voltunk olyan versenyen az idén, ahol 200 fő fért be, 165 m2-es volt a szauna. (Ilyen pl. a Sinsheim-ben megrendezésre került is. Érdemes megnézni a helyszínt. – a szerk.) Ez a VB most 80 fős szaunában zajlott.

Mekkora volt a magyar csapat?

Idén ötfős csapat képviselte Magyarországot: Tompek Attila, Zsiga József, Szabó Zoltán, Steierlein Tamás és én. József világbajnoki 12., Attila világbajnoki 7. helyezést ért el, és a többiek is kiválóan szerepeltek. Az erőventillációs világbajnoki aranyat most nekem sikerült elhoznom. Idén én azért nem a csapatversenyben indultam, mert a kvalifikációs versenyt Magyarországon én szervezem, és e kettő kizárja egymást.

Azt azért el kell mondanom, hogy nálunk ez hobbi szintű érdeklődés, azaz mindenki saját költségén vesz részt a különböző versenyeken, akár ezen a VB-n is. Se szponzor, se állami támogatás. Mindez csak hobbi, amit óriási lelkesedéssel űzünk.

csapat

A magyar csapat Mechernich-ben, a 2015-ös Szauna VB-n.

ventillacio

Egri Csaba törölköző-pörgetés közben.

Most hol dolgozol?

Ausztriában. Bécsújhelytől nem messze, Bad Erlachban a Linsberg Asia fantasztikus szaunavilágában dolgozom.

Mik a jövőbeni terveid?

A szaunamesterség – tágabb értelemben vett - tanításával szeretnék foglalkozni. Külföldi tanulmány-túrákat kezdtem el szervezni. Úgy tűnik, hogy januárban Szlovéniába megyünk, februárban Ausztriába, márciusban Münchenbe és áprilisban Hollandiába oda, ahol a 2013-as bajnokság került megrendezésre. Tudniillik jókora előnyben vannak velünk szemben a külföldi szakemberek, mivel óriási, gyönyörű és kulturált wellness központokban tudnak dolgozni. Más a trend, a szokás is. Minél többször tudunk ilyen helyen tapasztalatot szerezni, annál professzionálisabb lesz a munkánk.

Emellett a továbbiakban is szeretném segíteni a szaunamesterek külföldön való elhelyezkedését. Sajnos nálunk se szakmailag, se anyagilag nincsenek megbecsülve ezek a szakemberek.

vb

Így zajlanak a versenyek - belső kamerás felvétel.

Tavaly olvastam valahol, hogy a szaunázást népszerűsíteni szeretnétek. Ezt hogyan valósítanátok meg? Mi az elképzelés?

Néhány éve felmerült, hogy magyar, közismert személyiségekkel próbálnánk népszerűsíteni a szaunázást. Korábban Szabó Győző, legutóbb Horváth Éva segítségével terveztünk közös lépéseket tenni. Feltűntünk kereskedelmi tévékben is, de aztán elakadtunk.

Egy országos roadshow ötlete is szóba került. Itt számos nehézségbe ütközünk. Gyakorlatilag 4-5 olyan megfelelő és potenciális nagyságú hely van Magyarországon, ahol ezt meg lehetne rendezni. Aztán az anyagiak a másik sarkalatos pont. Sajnos nálunk nehézségekbe ütközik a szponzorok keresése, hiszen ha megkérdezik, hogy hány fő vesz részt majd ezeken a rendezvényeken, és meghallják, hogy max.400-500 fő, akkor rögtön nem lesz érdekes a dolog. Még nem vetettük el ezt az elképzelést, de egyelőre félretettük.

 

Vadnyugati cowboy, Flinstone-ék, Bud Spencer és Terence Hill, Shrek és Fiona vagy éppen marcona római harcos. A versenyzőkön végignézve azt gondolnánk, valamilyen jelmezbál zajlik. A hazai megszokott, visszafogottabb szauna szeánszokra nem igazán hasonlítanak ezek a szauna show-k. Ez egy igazi színház zenével, fényekkel!

Ízelítőt láthattok erről és a 2013-as magyar szereplésről ebben a kisfilmben.

AND THE SHOW MUST GO ON... :)

flinstone

Egri Csaba és Fáskerti Rita a tavaly ezüstérmet érő versenyszám közben a Flinstone család tagjaiként.

shrek

Egri Csaba és Fáskerti Rita egy idei versenyen Shrek-ként és Fiona-ként.

 

Comment (0) Hits: 2069

Öt pompás, fedett gyógyfürdő - mert strandolni télen is jó

A Pancsoló kislány című dal örök klasszikus. De ugyan miért is ne strandolhatnánk télen is?!

Kevés lazítóbb dolog van így, tél közeledtével, mint elnyúlni a meleg vízben és relaxálni kicsit. Ezt még fokozhatjuk, ha egészségünk érdekében gyógyfürdőket keresünk fel.

Összeállításunkban öt kiváló, de kevésbé ismert vidéki, fedett fürdőt ajánlunk. Arra is figyeltünk, hogy a gyerekesek se járjanak pórul, ha meglátogatják valamelyiket. És nem utolsó sorban: a kisebb fürdőhelyek előnye, hogy nem szállhatnak el annyira az áraikkal.

Bátran kijelenthetjük, hogy ár-érték arányban ezek a fürdők magasra teszik a lécet. Modernek, tiszták, szépek, minden korosztálynak kínálnak valamit, és emellett megfizethetőek. Mindenhol van kedvezményes belépési időszak, valamint pénztárcabarát családi jegy. A 3 éves kor alatti gyerkőcöknek pedig ingyenes a belépés. (De figyelem, gyerekeket a gyógyvízbe ne engedjünk!)

Cserkeszőlő Fürdő és Gyógyászati Központ

Az ősszel rendezett Év Fürdője szavazáson ez a fürdő nyerte el Az Év Feltörekvő Fürdője 2015 címet.

Kecskeméttől 50 kilométerre épült meg néhány éve ez a mediterrán hangulatot idéző, háromszintes, téli (és nyári) vízi birodalom. Kilenc medencéjük közt élménymedence, több gyógymedence, pancsoló és pezsgőfürdő is van. Óriási méretéről beszéljenek a számok: 1200 személyes öltözővel és több, mint 700 m²-es pihenő galériával büszkélkedhet.

Szaunaszigete egy infra-, egy aroma és egy finn szaunából áll merülőmedencével és érdekes, barlanghatású zuhanyfülkével. Rendszeresen tartanak felöntéseket.

A gyógyászati központban gyógysó-szoba, valamint krioszauna is működik. Ez utóbbi a hagyományos szauna ellentettje: a hőmérséklet mintegy 30 másodperc alatt csökken -20 Celsius fokról akár -170 Celsius fokra, majd az elért hőmérséklet 1-3 perces időtartamig változatlan marad.

A felnőtt belépő ára 1800 Ft. Tájékozódni itt tudtok.

cserkeszolo2

cserkeszolo

Kumánia Gyógy- és Strandfürdő

Kisújszálláson, Szolnoktól 50 km-re nyugatra, a 60-as évek végén épült strandfürdő, amelyet folyamatosan bővítettek, ám sokáig megmaradt helyi jelentőségű fürdőnek. 2011-2012-ben uniós segítséggel a fürdő teljesen megújult: nőtt a fedett medencék száma, emellett számos wellness szolgáltatással, sportolási lehetőséggel bővült. Külön gyógyászati részlege is van, ahol OEP finanszírozott kezeléseket is igénybe lehet venni.

Öt fedett medencéjük között a gyógyvizes medencék mellett jacuzzi, csúszdamedence és pancsoló is található. A fürdő területén a két kültéri medence mentén sportpályák, sőt még egy csónakázó-tó is van csónakázási és vizibiciklizési lehetőséggel. A kínálat tehát csöppet sem szegényes. A szaunavilág nagyon korrekt, még szaunabárral is fel van szerelve.

A felnőtt napi belépő ára 1100 Ft. Elérhetőséget, további információkat itt találtok.

kisujszallas2

kisujszallas3

Kamilla Gyógy-, Termál- és Strandfürdő

Hajdúszoboszlótól alig húsz kilométerre nőtt ki a földből néhány éve ez a 3500 m² fedett fürdővilág. A fürdő környezete sem mindennapi, a Semsey-kastély parkján át lehet bejutni.

Balmazújvárosban a már 1951 óta üzemelő gyógyvizes strandot a 2000-es évektől fejlesztik folyamatosan. Mára teljes gyógy-, wellness- és szabadidő komplexum és ökofürdő, a maga 1300 m² vízfelületével.

A fedett részen élmény- és gyógymedencék, jacuzzi, bohócfigurás pancsoló és egy játszóház is helyet kapott. Szauna falu elnevezéssel tagadhatatlanul impozáns szaunavilágot hoztak itt létre. Igazi kuriózum a több száz éves finn ezüstfenyők felhasználásával megépített kültéri rönkház szauna. Szaunamesterek felöntéseket is tartanak.

A felnőtt belépő 1450 Ft. További információk a fürdő honlapján olvashatók.

balmazujvaros2

balmazujvaros3

Agárdi Gyógy- és Termálfürdő

Az agárdi termálfürdő a legfiatalabb az itt felsoroltak között. 1984-ben nyitotta csak meg kapuit, ekkor bukkantak ugyanis a mélyben az 58ºC-os gyógyhatású vízre a Bika-völgyben. Az utóbbi 15 év többszöri, komoly fejlesztéseinek eredményeként egyedi kivitelezésű, kupolás létesítmény épült, plusz medencékkel, élményelemekkel és kültéri csúszdaparkkal bővült a kínálat.

Mindemellett egy korszerű – bár nem túl nagy - szauna kertet is létrehoztak, ahol rendszeresen tartanak szaunafelöntéseket. Gyógyászati kezelések is igénybe vehetők.

Hatalmas zöld terület tartozik a fürdőhöz, ahol kialakításra került egy óriási, 500 m²-es játszótér és kalandpark - a nagyobbaknak. Ez persze télen kevésbé érdekes információ, de elég egyedülálló a maga nemében. Télen az épületen belüli játszóházat lehet igénybe venni külön díj fizetése nélkül.

A felnőtt egész napos belépő 2700 Ft-ba kerül. További információk a fürdő honlapján.

agard

agard3

 Tamási Termálfürdő

A Siófoktól délre található fürdő Tolna megye egyik legmodernebbje lett a 2011-es bővítés után. A fedett részen összesen 12 medence található: kalandmedence, babapancsoló, élménymedence, jacuzzi, csúszdamedence és egy külön akadálymentes ’Ability’ fürdőrészleg. Az első emeleten, zöldtetős terasz által közrefogva két termálmedencében és egy meleg vizes relax medencében fürdőzhetünk.

A gazdag szaunarészlegen sóbarlangot is találunk, és szaunaszeánszokat is szerveznek. A honlap tanúsága szerint hamarosan megnyitják a gyógyászati részleget is.

Hét hektáros területen helyezkedik el, tavasztól-őszig számos sportolási lehetőség is adott. A termálfürdő egész évben igyekszik nem megszokott módon szórakoztatni: koncerteket, csúszda versenyeket, hab- és fény partikat, Halloween partit, karácsonyi- és szilveszteri partikat rendeznek itt.

A felnőtt belépő itt 2700 Ft. A honlapon megtaláljátok a részleteket.

 tamasi

tamasi2

 

"Jaj, úgy élvezem én a strandot
Ottan annyira szép és jó,
Annyi vicceset látok, hallok
És még Bambi is kapható..."

Kellemes feltöltődést kívánunk! Írjátok majd meg nekünk a tapasztalatokat.

A fotók a gyógyfürdők saját honlapjáról származnak.

Comment (0) Hits: 1442

Az újjáépülő Hernád-híd

A szlovákiai Kenyhec és a magyar Abaújvár közti Hernád-híd alapkövét májusban tették le mindkét oldalon. Októberre ígérték, hogy elkészül. Nem így lett. Hétvégén megnéztük, hogyan is áll jelenleg az építkezés.

hid1

Közeledvén ez a látvány fogad. Maga a híd kész, csak még nincs a helyére rakva. A hídszerkezet alapján még dolgoznak.

hid2

A vasbeton szerkezetű hidat 72 méter hosszúra tervezték. Annak a hét új hídnak az egyike (az első) lesz, amit Magyarország és Szlovákia történelmének legnagyobb közös fejlesztési programja keretében építenek. A tervek szerint két új kompkapcsolat is épül majd, így 2020-ra megduplázódna a két ország közötti átkelési lehetőségek száma.

A hidat kétirányú gépkocsi-, kerékpár- és gyalogosforgalomra tervezték. Valószínűleg nem lesz rajta óriási forgalom (22 km-re innen van a Tornyosnémeti határátkelőhely), így maga a hídon átvezető út nem túl széles. Járda csak az egyik oldalon van.

hid33

Mindez természetesen EU támogatással készül. A Hernád-híd, valamint az új bekötőutak együttes építési költségei a tervek szerint 4,2 millió eurót tesznek majd ki. Ennek az összegnek a 85 százalékát az EU regionális fejlesztési alapjából (ERDF) finanszírozzák, a beruházás költségeinek 10 százalékát fele-fele arányban a két ország, 5 százalékát pedig a két település állja. (forrás: hirado.hu)

A két országot több mint másfél évszázaddal ezelőttig faszerkezetű híd kötötte össze, ami az 1848-49-es szabadságharc során kigyulladt. Kőből helyére új hidat építettek, amelyen a környező falvak lakosai szabadon közlekedhettek, egészen addig, amíg a családokat összekötő hidat 1944-ben, a II. Világháború alatt felrobbantották. Íme a megmaradt hídfő, valamint elődjének, a fahídnak maradványai.

hidmaradvany

(A kép forrása: epiteszforum.hu)

 

Comment (0) Hits: 2210

Zsiráfok az uszodában

Mi lenne, ha nem is emberek járnának az uszodába. Mondjuk zsiráfok! Ezt vizuálisan elképzelni is nehéz, de van egy kis animáció róla. Mert ma péntek van.

 

Comment (1) Hits: 2233

A tél öröme - Szauna szeánszon

Amikor beköszönt a hűvös, szeles idő, egyre többen szeretnek szaunába menni. Pedig jótékony hatását egész évben lehetne élvezni: javítja a vérkeringést, az immunrendszer igénybevételével erősíti azt, segíti a méregtelenítést és jó stressz oldó.

A szaunázás több ezer éve létezik. Mi az északi népekhez kötjük, de nagy valószínűséggel már a maják és az indiánok is a mai finn szauna elődeit használták. Ők ugyan még más célra. A szauna régen egy többfunkciós helyiség volt: elsősorban tisztálkodásra használták, de itt gyógyítás – ideértve például a gyermekszüléseket – is folyt, valamint húst is szárítottak itt.

szauna rajz

Svéd bastu (kis fürdőház). Ur Lorenzo Magalottis svéd útinaplójából (1674, firenzei kézirat)

Ma már rengeteg fajtája létezik, a legismertebb a száraz (finn) szauna és a gőzfürdő. Jobb fürdőkben, szállodákban szaunamesterekkel is összefuthatunk, akik nemcsak felügyelik a helyet és a higiéniát, hanem feladatuk közé tartozik a felöntés, valamint a vendégek szórakoztatása. Korábban volt részem tengeri sós-mézes kencét is kapni egyiküktől.

A szauna szeánszokat is ők tartják. Ezek kb. 15 perces programok, aminek vicces-különleges nevet adnak figyelemfelkeltés gyanánt. Találkozhatunk például: Tűzfészek (nádcukros-mentakristályos), Buddha álma (sós alapú megtisztulás), Grease: jeges őrület Travoltával, Jég és Föld között (intenzív borzongás, jeges-vizes nyakon öntéssel), Őszi mámor (kivis hidratálás), Étvágyhozó sörömök (mézes-barnasörös hidratálás) vagy épp a Kávészünet (csokis-kávés álmodozás a gőzben) ésatöbbi.

A budapesti Aquaworld-ben rendszeresen szerveznek szauna szeánszokat. Bejelentkeztem hát egyre én is. (Előzetes regisztráció szükséges.) Igyekeztem valami érdekeset választani, végül Borbély Nauzika szaunamester által tartott szilvalekváros-pekmezes felöntésre esett a választásom. Direkt nem néztem utána, mi lehet az a pekmez, így még érdekesebbnek ígérkezett.

Meg is jelentem az Aquaworld-ben húsz perccel a kezdés előtt. Gyors jegyvétel a szaunavilágba (1950,- + 500,- Ft a szeánsz), átöltözés. A szauna részlegen fürdőlepedőt kaptam, fürdőruhában ugyanis nem engednek szeánszozni. Ennek higiéniai oka az, hogy a fürdőruhából a nagy meleg hatására kipárolog a klór (ha medencehasználat után megyünk), amit a levegőbe kerülve nem szívesen szippantanánk fel. Emellett nem kellemes érzés nedves fürdőruhában sem ücsörögni a forróságban.

Ezt a szauna szeánszot a török-magyar gőzfürdőben tartották meg. Itt ugyan csak 45°C van, viszont a relatív páratartalom akár a 80%-ot is elérheti, így hőérzetünk ennél jóval magasabb. Tizenegyen gyűltünk össze, és sorakoztunk szépen, egymás mellett a padon. Bejött a szaunamester, és szövegelni kezdett a szaunázás jótékony hatásairól, valamint arról, mit miért csinál éppen.

Először vizet és különböző illóolajokat locsolt a forró kövekre. Kellemes vanília illat lengte be a helyiséget, pedig citromfű és kakukkfű is került a kőre, náthás tünetek csillapítása végett. Egy óriási zászlóval egyenletesre oszlatta a keletkező gőzfelhőt. Nagyjából 2 perc múlva akkora gőzben ücsörögtünk, hogy a mellettem ülőnek is szinte csak a sziluettjét tudtam kivenni. Annyit azért érzékeltem, hogy többen elengedték magukat, és nekivetkőztek.

szaunaszeánsz

Uborkás ventilláció egy szauna szeánszon.

Két-három olyan kör következett, amikor Nauzika egyenként elénk állt és egy törölközőt a feje fölött megforgatva, majd azt hirtelen lecsapva, ránk zúdította a felső, forró levegőt. Először kissé égetett, de lúdbőrőztem. Fura érzés, de kellemes. Állítólag ilyenkor endorfin (azaz boldogság-) hormonok szabadulnak fel, ami a stresszoldásban segít.

Miután így jól kinyíltak a bőr pórusai, megkaptuk A KENCÉT: esetünkben az apró darabos szilvalekvár, kókuszreszelék, tejszín és pekmez keverékét. Egy kis, műanyag tégelyben könnyed, krémes állagúra volt keverve. Ezt meg lehetett (sőt, kellett!) kóstolni. J Nagyon finom íze volt. Ezt kellett először a végtagjainkra, majd a testfelületre kenni. Na, és végre megtudhattuk, mi az a pekmez: főzéssel besűrített szőlőmust. Mustból készült méznek is nevezik.

Mialatt mi ezzel foglalatoskodtunk, újabb vizes felöntés és zászlós hevítés következett. Majd két kör akrobatikus, törölközős levegő-lecsapkodás, alapos lúdbőrözés-érzettel. Itt már igazán oldott lett a hangulat. Kérdések, poénok hangzottak, többen jelezték, hogy kérnek még kencét, „lecsapást”.

fadézsa

A felöntés kellékei: hánccsal összefogott fadézsa és egyben kifaragott fakanál.

Kicsit gyanús volt, hogy amikor a következő pillanatban megkérdezte a szanuamester, hogy trópusi zuhany mehet-e mindenkinek, néhányan felálltak és kisiettek a gőzkamrából. Én maradtam bátran. Az első része kellemes volt, repetát is kérünk belőle: ekkor normál (nem meleg) csapvizes slaggal gyors egymásutánban többször is körbespriccelt a plafonra. Össze-vissza estek vissza ránk a némileg felmelegedett vízcseppek. Ez ott, a sűrű gőzben ülve valami fantasztikus trópusi érzés volt. Na, de ezután a hideg slagot közvetlenül a lábunkra irányították, ami nekem személy szerint baromira nem tetszett. És csak ezután jött az igazai feketeleves: az ember a testére kapta a vízsugarat. Na, ennek a második köréből aztán már kimaradtam, szerencsére levette a szaunamester, kinek volt ez igencsak kellemetlen, és minket kihagyott a „jóból”.

Ezután vége is lett a szauna szeánsznak. Mehettünk a tepidáriumba vagy egyéb szaunákba tovább relaxálni.

Az Aquaworld szauna világa szerintem kifejezetten jó. Többféle szauna-kamra, pihenőrész, hatalmas Kneipp taposó medence, eldugott zuhanyfülkék. Ha nincs tömeg, kifejezetten jól el lehet itt tölteni az időt.

A szauna szeánszot pedig mindenkinek érdemes egyszer kipróbálnia. Igazi társas program, még akkor is, ha egyedül érkezik az ember. Én kellemesen feltöltődtem.

A fotók forrása: https://hu.wikipedia.org/wiki/Szauna

Comment (0) Hits: 2299

Te betartod a fürdőhigiénés szabályokat?

Ki ne vágyna a nyári nagy melegben vízpartra, strandra? Sokan az évszak elmúlása után is hódolnak a víz élvezetének. Ám kevesen gondolják csak igazán végig, mi mindennel térhetnek haza ezekről a helyekről.

asp 620 tokio

Egy zsúfolásig megtöltött strand Tokióban.          forrás: itt

Nem lehet eléggé hangsúlyozni a fürdők és a természetes vizek higiéniájának fontosságát!

A wizesblog-on keresztül bekapcsolódhatsz egy fürdőhigiéné témájú, kérdőíves felmérésbe, melynek eredményeit Hornyák Szilvia népegészségügyi ellenőr hallgató fogja felhasználni szakdolgozatához.

Az online kérdőív természetesen anonim, kitöltése 2-3 perc. November végéig lesz elérhető.

Kiértékelését mi is közzétesszük majd. Kíváncsian várjuk válaszaitokat!

Comment (0) Hits: 1816